一般而言，征信逾期指的是贷款或信用卡的还款未按时足额偿还，且已经超过一定的宽限期。即便只是一次逾期，它也会在个人征信报告中留下记录，这份记录将会影响你未来的信用评级。
根据中国人民银行的规定，逾期记录会影响个人的征信评分，并且这些记录会在征信报告中保留五年。也就是说，即使你只有一次逾期，如果没有及时处理，五年内都可能在你的信用报告中被查到，影响你的贷款申请、信用卡审批等多方面。
逾期一次是否会影响贷款的批准，关键看银行或贷款机构的风控标准。一般来说，银行对逾期的态度较为严格，尤其是在贷款额度较大的时候。
例如，对于一些金额较大的住房贷款，银行可能要求申请人提供无不良征信记录的证明，而如果你的信用报告中出现过一次逾期，贷款机构可能会因此提高审批难度，甚至拒绝贷款申请。
但如果你只是少数几次的轻微逾期，比如几天或几百元的欠款，部分贷款机构可能会视情况酌情处理，可能会要求你提供逾期的解释或者进行补救，例如提供额外的担保或证明你已经解决了债务问题。
逾期的时长与逾期金额也会对贷款申请产生不同程度的影响。
逾期时间短:如果逾期天数较少（如1-30天），而且欠款金额不大，影响通常较为有限。银行或贷款机构有时会根据你的还款历史、收入状况等因素，决定是否批准贷款申请。
逾期时间长:如果逾期时间超过了30天，尤其是持续几个月甚至更长时间，这时逾期记录的负面影响就会变得显著。银行或其他贷款机构会认为你存在较大的还款风险，进而提高贷款拒绝的概率。
逾期金额大:若逾期金额较大（例如贷款额度一部分或信用卡额度的一大部分），对贷款申请的影响也会更加严重。大额逾期通常被视为信用违约的标志，影响也相对更大。
根据贷款类型的不同，征信逾期的影响也有所不同。
房贷:房屋贷款对信用要求较高，因此，逾期一次可能对贷款审批产生较大影响。即便是小额逾期，也有可能导致你无法获得最佳的贷款利率，甚至在某些情况下被拒绝贷款。
车贷:车贷的审批标准相对宽松一些，但同样，逾期记录会对贷款利率及额度产生影响。若逾期记录较为严重，车贷的审批难度会显著增加。
消费贷及信用卡:这些贷款相对灵活，但若逾期记录频繁或者严重，银行可能会直接降低你未来的信用额度，甚至取消你的信用卡。
尽管征信逾期会对贷款产生影响，但并不是无法弥补的。你可以通过以下几种方式，减少逾期对贷款申请的负面影响:
及时处理逾期:如果你已经发生了逾期，首先要做的是及时还清欠款，并主动向银行或贷款机构解释逾期原因，争取理解。
修复征信记录:有些银行会允许你申请修改征信记录，但这通常需要你提供充足的证据，如收入证明、还款记录等。若银行同意修改，逾期记录可能被从征信报告中移除。
提高信用额度:定期使用信用卡，按时还款，提升自己的信用评分，逐步修复信用历史。
选择适合的贷款机构:有些贷款平台对征信的要求相对宽松，如果你担心传统银行贷款受限，可以考虑一些民间贷款平台，尽管这些平台的利率可能会相对较高。
以某个真实案例为例，小李在使用信用卡时，由于一次出差忘记按时还款，产生了30天的逾期记录。后来，小李申请了房贷，但因逾期记录，银行对其贷款额度进行了大幅缩减，甚至提高了利率。在此情况下，小李主动联系银行，解释逾期原因，并承诺今后按时还款。银行经过审查后，虽然未能完全恢复小李的贷款额度，但最终同意为他提供了一个相对较低的利率。
结论:征信逾期一次，虽不至于不可挽回，但其对贷款的影响是深远的。 短期内，银行或贷款机构可能会提高审批门槛，但通过及时处理逾期，提供解释及修复信用记录，借款人仍然有机会恢复其信用水平。因此，防范逾期行为，保持良好的信用记录，仍然是获得贷款批准的最佳策略。