首先，必须明确的是，爆通讯录是否合规并不简单。不同国家和地区对于个人信息保护的规定各不相同，但大多数国家的法律都已经开始严肃对待个人隐私权的保护。根据中国《个人信息保护法》（以下简称《个人信息保护法》）的规定，个人信息的收集、使用和处理必须遵循“合法、正当、必要”的原则，未经同意收集并泄露他人通讯录信息，显然已构成违法行为。
尤其是在借贷领域，很多金融平台和贷款公司为了追偿贷款，会直接将借款人的通讯录暴露给第三方催收公司或将信息传播给借款人的亲戚朋友。在此过程中，未经授权地使用借款人的通讯录，侵害了借款人以及其亲友的隐私权，也违背了《个人信息保护法》的相关条款。
借款人通讯录中可能包含大量私人信息，如亲友、同事、客户等的联系方式，这些信息未经授权外泄，侵犯了个人隐私权，容易导致人际关系的紧张和对他人名誉的损害。特别是亲友接到债务催收的电话时，往往会感到困扰，甚至造成借款人社交圈内的关系破裂。
催款公司在借款人逾期后，经常会采取极端的催收手段，如威胁、恐吓、辱骂等，部分催款人员甚至会恶意骚扰借款人的亲友，通过暴露借款人的欠款信息或恐吓他人来施压借款人还款。这样的行为，不仅在道德上存在问题，而且在法律上也触及了不正当手段催款的红线。
根据《网络安全法》和《消费者权益保护法》等法律规定，如果借贷平台或催款方未经借款人同意，擅自将借款人的通讯录及其他个人信息泄露出去，这将构成非法数据处理行为。根据法律规定，借款人有权要求侵权方停止侵犯行为，并有权索赔相应的经济损失。
尽管从法律层面看，爆通讯录行为是违法的，但在现实操作中，很多借贷平台和催款公司由于管理不善、法律意识淡薄或者监管不力，往往依然存在违法催收的现象。根据中国人民银行金融消费权益保护局的数据，每年收到的关于催收行为的投诉中，有相当一部分都涉及到逾期爆通讯录的情况。
当前，虽然我国在个人信息保护方面有了更为明确的法律规定，但在实际执行上仍存在一定的困难。例如，一些地方的催收公司通过虚假合同、合同漏洞等手段绕过法律制约，依旧能够在法律灰色地带活动。即使借款人想通过法律途径维权，往往也需要面对复杂的司法程序与巨大的时间成本。
很多借款人在发现通讯录被曝光后，由于信息披露所造成的名誉损害，往往选择妥协而不是进行法律诉讼。而在一些情况下，借款平台通过调整催收策略，以更隐蔽的方式继续实施类似行为，使得借款人几乎没有反击的余地。
既然逾期爆通讯录不合法，那么作为借款人，如何预防这种情况的发生呢？以下是一些建议:
了解借贷合同中的隐私条款
在签订贷款合同时，要特别注意合同中有关个人信息收集、使用和处理的条款，确保自己对平台的操作有清晰的了解。若平台明确指出会爆通讯录等措施，可以考虑拒绝签署合同。
及时还款，避免逾期
最直接的方式就是确保按时还款，避免逾期后遭遇催收压力。借款人应当合理安排自己的还款计划，确保不进入逾期状态。
遇到不当催收及时投诉
若不幸遭遇催收公司通过不正当手段爆通讯录等行为，借款人应当及时向监管机构投诉，并根据法律规定进行维权。
选择正规平台借贷
选择信誉较好、合规经营的借贷平台，不要轻易相信利率过低或过于便捷的贷款平台。这些平台往往存在一定的法律风险，可能会采取不合规的催收手段。
逾期爆通讯录显然是不合法的，它不仅侵犯了借款人的隐私权，还可能对借款人的社会关系和个人名誉造成严重损害。随着个人信息保护法的逐渐完善，我们有理由相信，这种恶劣的催收行为会越来越受到法律的严格监管。在此背景下，借款人应当提高自己的法律意识，选择合规的平台借款，并确保个人信息的安全。