通讯录被曝光的直接后果是骚扰。对于借款人来说，最直接的影响便是身边的亲友、同事等会接到来自催收方的电话或短信。在这些信息中，催收方会透露借款人的个人借款情况、逾期情况，甚至直接向借款人的亲友要求还款。这些信息的泄露，不仅使得借款人的隐私受到了极大的侵犯，也让借款人与亲友之间的信任关系遭受严重破坏。
除了骚扰电话和短信，通讯录被曝光还可能导致数据泄露的法律风险。在一些极端情况下，借款人可能会遭遇到金融诈骗分子的利用，他们可能会通过借款人通讯录中的联系人，以各种方式获取更多的个人信息或财务信息。这类问题在网络安全日益严峻的今天尤为值得警惕。
除了个人隐私，借款人的社会形象也会受到严重损害。通讯录被曝光后，借款人的朋友、同事甚至家人都知道了其借款和还款的情况，而这些信息如果被滥用，极有可能影响到借款人在社会中的声誉，甚至影响到其职业发展。网贷公司对于借款人通讯录的利用，往往会让借款人陷入一种无形的舆论压力中。
面对网贷平台曝光通讯录这一问题，借款人首先需要了解自己在法律上的权益，并采取相应措施以保护自己。以下是一些应对策略:
在借款之前，借款人应当确认网贷平台的合法性。如果平台未经合法注册或备案，或者其催收手段不符合相关法律规定，借款人可以依法维权。对于非法网贷平台，借款人有权要求平台删除所有相关的个人信息并停止骚扰。
若借款人的通讯录已被曝光，可以向网贷平台提出正式投诉，要求平台停止骚扰行为，并删除借款人通讯录中的所有信息。通过书面或电子邮件的方式进行沟通，要求平台对个人信息进行保护，以确保自己的隐私不再受到侵犯。如果平台未及时回应，可以通过向有关部门举报的方式进行投诉。
如果网贷平台没有积极解决问题，借款人可以向消费者协会或相关监管机构寻求帮助。消费者协会有权对不良网贷平台进行调查，并督促其纠正不当行为。消费者权益保护法规定，任何个人和机构不得随意泄露他人隐私，因此借款人有充分的法律保障来保护自己免受骚扰。
如果网贷平台通过非法手段对借款人进行骚扰或暴露其通讯录信息，借款人可以通过法律途径进行维权。例如，可以提起民事诉讼，要求赔偿因此遭受的经济损失或精神损害。此外，在某些情况下，借款人还可以要求网贷平台承担刑事责任，特别是当平台泄露个人信息或实施非法催收行为时。
除了向平台维权外，借款人还可以通过一些网络安全手段来保护自己的个人信息。例如，可以在手机上安装反骚扰软件，屏蔽陌生号码的来电，避免网贷平台的催收电话。同时，借款人应当尽量避免与不熟悉的第三方平台共享个人信息，保护好自己的隐私。
在网贷借款之前，最重要的预防措施是选择一个合法、正规的网贷平台。合法的网贷平台一般都会遵循相关的法律法规，避免使用过于激进的催收手段。除此之外，借款人还应该在签订合同时，详细了解平台对通讯录的使用条款，并保留相关证据。如果不放心，尽量避免在平台上留下敏感的个人信息，尤其是通讯录中的联系人信息。
在申请网贷之前，借款人应该仔细阅读平台的服务协议，特别是关于个人信息的条款。正规平台通常会明确规定，借款人通讯录等个人信息仅用于催收时的必要操作，不得随意公开。如果平台没有相关条款或不清晰，借款人应提高警惕，避免与该平台交易。
定期检查网贷平台的安全性和信誉度也非常重要。借款人可以通过网络搜索或向朋友推荐的方式，了解平台的口碑与用户评价。一般来说，信誉较好的平台会遵守隐私保护法规，避免因违规操作而损害借款人的利益。
合理的还款方式和计划能够有效避免网贷平台对借款人进行激烈催收，减少通讯录被暴露的风险。借款人可以根据自己的实际情况选择按期还款，避免逾期，这样就能大大减少平台采取激烈手段的可能性。
网贷平台暴露通讯录对借款人来说是一个严峻的隐私问题，且其带来的后果可能是多方面的。借款人应当积极采取措施，首先通过了解平台合法性和消费者权益保护来避免暴露个人信息；其次，通过投诉、法律手段、网络安全等方式保护自己的权益。总之，处理网贷平台曝光通讯录的关键在于主动防范和及时应对，尽可能减少不必要的损失。