首先，我们需要了解助记词的核心功能。助记词是通过一种标准化的方式来生成钱包的私钥，用户可以使用这些单词来恢复他们的加密货币钱包。最常见的助记词标准是BIP-39（Bitcoin Improvement Proposal 39），它规定了将私钥信息转化为一组易记单词的方式。通过BIP-39标准，助记词通常由12个、18个或24个单词组成。
12个单词的助记词被认为是最常见和最简洁的格式。它能够提供足够的安全性，且容易记忆。BIP-39的标准规定，12个单词的助记词能够生成128位的熵（entropy），这个熵值决定了助记词的安全性。128位熵意味着有340万亿的可能组合，这是一个非常庞大的数字，几乎无法通过暴力破解方式猜测出来。因此，12个单词的助记词在现实使用中提供了足够的安全性，同时也不会让用户觉得太过复杂。
对于大多数个人用户来说，12个单词的助记词已经足够保护他们的加密资产，既保证了安全性，又不会让记忆变得过于困难。尤其对于那些不太熟悉技术的人来说，12个单词的格式具有较高的可接受度。
与12个单词相比，24个单词的助记词提供了更高的安全性。24个单词的助记词能够生成更高的熵值——256位熵。这意味着，24个单词的助记词组合数量要比12个多得多，从而大大增加了暴力破解的难度。理论上，24个单词的组合有2的256次方的可能性，这个数字远远超出了大多数现代计算机的计算能力。
那么，为什么不所有钱包都使用24个单词呢？答案在于安全与便利之间的平衡。虽然24个单词能够提供更高的安全性，但它也带来了记忆的挑战，尤其是对于普通用户来说，记住24个单词会比12个单词困难得多。因此，只有那些对安全要求极高，或者持有大量资产的用户，才会选择使用24个单词的助记词。
优势:
更高的安全性:256位熵确保了助记词组合的极高复杂度，几乎无法通过暴力破解获得。
更适合大额资产的保护:对于那些管理着大额加密货币资产的用户，24个单词提供了更高的保障。
劣势:
记忆难度增加:24个单词远比12个单词更难记住，即使是有些技术熟练的用户，也可能因为分心或疏忽而忘记某些单词，导致无法恢复钱包。
恢复过程更加繁琐:如果需要恢复钱包，用户需要依赖更多的单词，恢复时间会相应增加，且可能因为单词数量较多而导致丢失或错写单词的风险。
那么，用户到底应该选择12个还是24个助记词呢？这主要取决于以下几个因素:
资产的数量:如果你持有的加密资产较少，选择12个单词的助记词就足够了。对于大多数普通用户来说，12个单词已经可以提供足够的安全性。
风险承受能力:如果你有更高的风险意识，或者你在管理大额的加密资产，选择24个单词将提供更高的保障。
恢复的便利性:如果你希望能在恢复过程中不被过多干扰，选择12个单词的助记词可能更合适，因为它较短，记忆起来也更方便。
无论是12个单词还是24个单词的助记词，都有一些潜在的安全隐患。例如，如果这些单词被他人获取，他们就能恢复你的钱包，盗取你的加密资产。因此，用户需要妥善保管助记词，并确保它们不会被第三方轻易获得。
存储方式:助记词应保存在安全的地方，比如防火防水的金属卡片上，避免纸质存储容易受到损坏。
分散存储:不要将助记词存储在同一个地方，可以选择分散存储，如一部分存放在家里，另一部分放在银行保险箱中。
除了助记词本身，一些加密钱包还支持其他形式的备份。例如，一些硬件钱包提供了加密备份文件，允许用户将备份文件保存在USB驱动器或其他设备中。这种方式虽然提供了便利性，但也可能存在被盗或丢失的风险。因此，即便有了备份，助记词依然是最重要的恢复方式。
在选择12个还是24个助记词时，用户需要根据自己的资产规模、对安全的需求以及自身的记忆能力来做出决策。12个单词的助记词在大多数情况下已经足够安全，而24个单词则提供了更高的保障。无论选择哪种方式，用户都需要保持警惕，确保助记词的安全存储，以免遭遇损失。